Si te sientes tan triste que te la vives en pijama, toma este libro y descubre un montón de cosas acerca de ti misma, ¡y de las razones de tu tristeza desbordada! Refléjate en actividades como: Diario de un día triste; lee y escribe frases reconfortantes; llena el tarro de la tristeza; haz playlist y arma los paper-toys de Mejía y Mingus.
